fbpx

સ્વાસ્થ્ય

શું 3૫ ની ઉંમર પછી ગર્ભ ધારણ કરી શકાય ?

૩૫ વર્ષની ઉંમર પછી મહિલાઓ નિશ્ચિત રીતે ગર્ભ ધારણ કરી શકે છે. પરંતુ તમારે ડોક્ટરોના જણાવ્યા પ્રમાણે ગર્ભધારણ કરવાની શક્યતા  નહીં હોય છે. પરંતુ અમે

... read more

શિયાળાની ઋતુમાં શરદી-તાવ અને ગળામાં બળતરા કે ગળું ખરાબ થવાની સમસ્યાઓથી મેળવો રાહત

મોસમમાં પરિવર્તનની થાય છે  ત્યારે તેનો અસર સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે. વધારે પડતાં શિયાળાની ઋતુમાં શરદી-તાવ અને ગળામાં બળતરા કે ગળું ખરાબ થવાની સમસ્યાઓ થતી

... read more

શિયાળાની ઋતુમાં સાંધાના દુખાવા તેમજ હાડકાના દુખાવાથી મેળવો રાહત

શરીરમાં સોજા થવાના ઘણા બધા અલગ અલગ કારણો હોય છે. શિયાળાની ઋતુના વૃદ્ધ લોકોને ખૂબ જ વધારે પ્રમાણમાં સાંધાના દુખાવાની સમસ્યા રહેતી હોય છે. જેમ

... read more

વધેલા ભાતને માટીના વાસણ માં આખી રાત પલાળીને ખાવાથી થાય છે આ ફાયદા

આજકાલ દરેક ઘરમાં હંમેશા એ વાત ધ્યાનમાં રાખવામાં આવે છે. કે જમવાનું ક્યારેય ઓછું થતું હોવું જોઈએ નહીં. રાત્રે બનાવેલા ચોખા અમુક ઘરમાં જમ્યા પછી

... read more

જાણો કિસમિસ ખાવાના ફાયદાઓ વિશે

દરેક વ્યક્તિ કિસમિસ નો સ્વાદ માટે સેવન કરતા હોય છે. પરંતુ સ્વાસ્થ્યને લગતા ફાયદામાં પણ ગુણ ધરાવે છે. તેમાં વધારે પ્રમાણમાં મિનરલ વિટામિન અને તે

... read more

ALERT! જો તમે પણ નથી કરતા પુરતી ઊંઘ…

દરેક વ્યક્તિઓ દિવસ દરમિયાન રાત્રી દરમ્યાન પૂરતી ઊંઘ લેવી જોઈએ. શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં ઊંઘ લેવાથી આરામ મળે છે. શરીર હંમેશા માટે તાજગીનો અનુભવ કરે છે.ઊંઘ

... read more

રોજ રાત્રે સૂતા પહેલા 2 ખજૂરનું સેવન કરવાથી મળશે 8 ફાયદા

ખાદ્ય પદાર્થોમાં તમામ ડ્રાયફ્રૂટ્સ આવે છે જે અનેક પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત જોખમને ઓછું કરે છે અને લાભદાયક માનવામાં આવે છે તેનું નિયમિત રૂપથી કરવામાં આવે

... read more

આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે ગોલગપ્પા નું પાણી, જાણો કેવી રીતે

દરેકને ગોલગપ્પા ખાવાનું પસંદ છે. આ જોઈને, દરેકના મોંમાં પાણી આવવાનું શરૂ થાય છે. શું તમે જાણો છો કે ગોલગપ્પાનું પાણી પીવામાં સ્વાદિષ્ટ છે અને

... read more

જાણો વાળ ખરવા પાછળનુ આ મુખ્ય કારણ

વાળ સાથે સંકળાયેલી આ સમસ્યા ખૂબ જ વધારે છે. હાલ, વર્તમાન સમયમા આપણા ભોજનમા ભેળસેળ થવાને કારણે તે માત્ર શરીર ને જ નહી વાળને પણ

... read more

દૂધ સાથે આ વસ્તુ નુ નિયમિત સેવન કરવામા આવે તો તમારા હાડકા બને છે મજબુત

લોકોએ હાલ આ શિયાળા ની ઠડી ઋતુમા એવી ચીજવસ્તુઓ નુ સેવન વધુ પડતુ કરવુ જોઈએ, જે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવશે અને તમને અનેકવિધ બીમારીઓ

... read more