Category: સ્વાસ્થ્ય

મચ્છર કરડવાથી તમે આખી રાત સૂઈ શકતા નથી તમારી સાથે બેઠેલા અન્ય લોકોને કોઈ સમસ્યા નથી. અત્યાર સુધી, ઘણા સંશોધનોમાં તે સાબિત થયું છે કે આશરે 20 થી 25 ટકા લોકોને સામાન્ય લોકો કરતા મચ્છર વધારે કરડે છે. આની પાછળ વૈજ્ઞાનિકોના જુદા જુદા મંતવ્યો છે.જેના આધારે તેઓએ ધ્યાનમાં લીધું છે કે મચ્છર કયા પ્રકારના લોકોને […]

લસણ અને મધ એક ખૂબ જ જૂની દવા છે, જેને પહેલાના લોકો  મોટા-મોટા રોગો દૂર કરવા માટે ખાતા હતા. જો તમે હમેશા બીમાર રહો છો અને થાકના કારણે કોઈ કામમાં તમારુ મન નથી લાગતું તો એના સ્પષ્ટ અર્થ છે કે તમારુ ઈમ્યુન સિસ્ટમ નબળુ પડી ગયુ છે. જો ઈમ્યુન સિસ્ટમ કમજોર થઈ જાય  તો માણસને  સેંકડો […]

સાંધાનો દુખાવો એક રોગ પીડાકારક રોગ છે. આવા સમયે રોજીંદા કામો માં ખુબ જ તકલીફ નો સામનો કરવો પડે છે. ઘણી બધી વખત X-Rayમાં ઘુંટણ તદ્દન સામાન્ય હોય એટલે કે જગ્યા એકદમ જ નોર્મલ હોય, તેમ છતાં દર્દીને ખૂબ જ દુ:ખાવો થતો હોય છે. આ પ્રકારની તકલીફમાં વારવાર સાંધાની આસપાસ સોજો આવી જતો હોય છે. […]

માનવ શરીરના ઘણા બધા આવા લક્ષણો છે કે જેને સમજીને દરેક જણ સમજી શકે છે કે તેનું સ્વાસ્થ્ય બરાબર છે કે નહીં.લક્ષણો જોવા મળતા મુખ્ય ભાગ છે આંખ, નખ વગેરે.જો તમારા નખનો રંગ બદલાઈ રહ્યો છે. તો તમે તરત જ સમજી જાઓ કે ક્યાંક કંઇક તો ખોટુ છે. ઘણીવાર આપણે આપણા નખને સુંદર બનાવવામાં વ્યસ્ત […]

વૃદ્ધાવસ્થા સાથે વાળ સફેદ થવું સામાન્ય વાત છે, પરંતુ આજકાલની જીવનશૈલીને કારણે લોકોના વાળ ખૂબ જ નાની ઉંમરે સફેદ થઈ જાય છે જેના કારણે તેમને ખૂબ જ શરમનો સામનો કરવો પડે છે. આજકાલ, 20 થી 30 વર્ષની ઉંમરે, લોકોના વાળ સફેદ થવા લાગ્યા છે. સામાન્ય રીતે, સફેદ વાળ એ કોઈ મોટી બીમારી નથી, તેમ છતાં […]

આપણે ભોજન સાથે ઘણી જાતના પીણાનો ઉપયોગ કરતા હોઈએ છીએ પરંતુ મોટાભાગે છાશનો ઉપયોગ દરેક ઘરમાં થતો જ હોય છે. છાશ શરીરમાં રહેલાં ઝેરી તત્વોને બહાર નિકાળી દે છે. ગરમીમાં તો છાશ અમૃત સમાન હોય છે. છાશ એક એવું પીણું છે જે શરીરને શક્તિ પ્રદાન કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં પણ વધારો કરે છે. છાશ […]

તમાલ પત્ર ગરમ મસાલાનું એક મહત્વનું અંગ છે.તમાલપત્રનો મસાલા તરીકે ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.  તેનો પ્રયોગ આયુર્વેદમાં ઔષધી તરીકે પણ થાય છે. સુકવેલા તમાલપત્રનો ઉપયોગ ભોજનની સુગંધ વધારવા માટે પણ કરવામાં આવે છે. એક વાર ભોજન તૈયાર થઇ જાય પછી તેને પીરસતા પહેલા તેમાંથી તમાલ પત્ર કાઢી નાખવામાં આવે છે. તમાલ પત્ર ઘણા સ્વાસ્થ્ય સબંધી […]

આજકાલ ત્રીજો વ્યક્તિ મોટાપા થી પરેશાન છે. એવામાં વજન ઓછું કરવા માટે તમે જાપાની વોટર થેરાપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો આ થેરાપી ન માત્ર તમારો મેટાબોલીઝમ મજબૂત કરી વજન ઓછું કરે છે, પરંતુ તમારા પાચન તંત્રને પણ મજબૂત બનાવે છે. આ થેરાપીથી પેટ સાથે જોડાયેલી ઘણી બીજી બીમારીઓ પણ સારી થઇ જાય છે. આ તમારા […]

અત્યારના સમયમાં અલગ અલગ બીમારીઓથી માણસો પીડાઈ રહ્યા છે તે પીડાથી રાહત મેળવવા માટે લોકો દવા તરફ જતા રહે છે પણ દવાની અસર થોડા સમય માટે જ હોય છે દવાથી કોઈ રોગ બહાર નથી નીકળતો દવા નો પાવર જ્યાં સુધી શરીરમાં રહે છે ત્યાં સુધી સારું રહે છે દવા નો પાવર પૂરો થતાં તબિયત ખરાબ […]

રસોડામાં બધા પ્રકારના મસાલામાં  ઘરેલું નુશખા છુપાયેલા હોય છે. તજ દરેક પ્રકાર ની સમસ્યાઓ ને દુર કરે છે.તજ મા વિટામિન્સ, ફાઈબર, આયર્ન તથા મિનરલ્સ જેવા પોષકતત્વો રહેલા છે. જે વ્યક્તિ ને અનેક પ્રકારના રોગમાંથી છુટકારો અપાવે છે. તજનું સેવન કરીને આપણે માથાના દુખાવાથી લઈને પગની પાની સુધીના દરેક રોગમાંથી મુક્તિ મેળવી શકીએ છીએ. તજ નુ […]